musashi skating club ★ 氷武日記

武蔵大学スケート部の練習ログです!
試合は速報をお届けします。
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    3月19日(土)春合宿3日目
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      <メニュー>
      左右3周
      バック5周走
      スケーティング
      サークル
      パス
      パス2-0
      壁打ち
      3点シュート
      ニュートラルゲーム
      オープン1-0
      ローリング
      バックチェック1-1
      バックチェック2-1
      ライン間

      あっという間に3日目の練習が終わってしまいました。3年MGの岩崎です。
      今回の練習は和田コーチ、中平コーチ、宮崎コーチにお越しいただきました。ありがとうございました。

      スケーティングでは、宮崎コーチのご指導のもと、いつもとは異なるメニューを行いました。腰を落とすことはスケーティングの基本ですが、時間が経つと腰が上がってきてしまう者もおり、難しそうでした。

      パスや壁打ちではコツを宮崎コーチに教わり、体を大きく動かさないように意識しました。みんなできたかな?

      バックチェック1-1では、皆以前より3歩ダッシュを意識していたり、パックへ貪欲に食らいつく姿を見ることができ、MGから見ていてもとても迫力があります。
      バックチェック2-1では、誰が1番声を出せるかという競争にもなっていて、とても楽しそうでした。練習を通して声も出ており、いい雰囲気の中で終わることができたのではないでしょうか。

      明日は最終日になりますが、最後まで怪我しないように気をつけて頑張りましょう!
      お疲れ様でした。


      宮崎コーチの指導のもと、ひたすらスケーティングの練習


      はい、腰落として!


      サークル


      パス


      休憩、休憩!

      | skatemusashi | 行事 | 21:06 | comments(1) | trackbacks(0) | - | - |
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        6枠目お疲れ様でした!
        次は最後の練習ですね!!
        応援してます!んんん・・・ぐぁんぶぁれ!!!!
        | 石川 | 2016/03/19 10:25 PM |









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