musashi skating club ★ 氷武日記

武蔵大学スケート部の練習ログです!
試合は速報をお届けします。
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    8月20日(木)陸トレ@大学
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      〈メニュー〉

      ビデオミーティング
      パス フォア/バック 各5分
      鳥かご 3セット
      シュート練習
      筋トレ(トレルー)

      〈欠席〉
      小林(就活)
      田中(就活)
      熊耳(ゼミ)
      保坂
      石川(通院)


      皆さんこんにちは、氷武日記で最初に『皆さんこんにちは』って言うくだりを作り上げたと勝手に思いこんでいる2年プレイヤー高橋です。ちなみにこのフレーズはウイイレのジョンカビラを意識しています。
      さて、本日は大学にて陸トレを行いましたので、その報告をさせていただきたいと思います。
      本日は4年生がどちらも不在の為、そーすけさんを中心に練習を行いました。そうです、ついにそーすけさんが天下を取ったのです。
      雨のため、トレルーでの練習が中心となりました。各自が各々の課題やテーマに沿って、自由に筋トレを行いました。自分は腕の筋肉とハムストリングを中心に鍛えました。筋トレは継続して行わないと結果にコミットしないので、これからも時間があるときには積極的にトレルーに行こうと思います。
      ビデオミーティングでは、そーすけさんを中心に(大事なことなのでしつこく書いています)練習で感じたこと等を言い合いました。なかなか今回のミーティングは良い回だったと思います。
      以上が本日の陸トレの報告になります。刻々と夏合宿が近づいているので、良い準備をしていきたいと思います。本日もお疲れ様でした!


      人一倍スケート部に対する熱い思いを持つそーすけさんは、トレルーのお兄さんにスケートやホッケーに活きる筋トレを教わっていました。


      こんなにもキレイな腕立てをする堀口はこの間、ついに普通自動車運転免許証を取得しました。


      シャチはMGとしていつもチームを支えていますが、もしかしたら自分より懸垂できるかもしれないです。

      2年プレイヤー高橋
      | skatemusashi | 陸トレ | 22:39 | comments(1) | trackbacks(0) | - | - |
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        そーすけさんおめでとうございます!!
        | ちゃんそ | 2015/08/21 5:54 PM |









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